63a Aquapower

Von 23.09.2025 bis 25.11.2025

Sanftes und gelenkschonendes Ganzkörpermuskelaufbautraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule und ganzer Bewegungsapparat.

63b Aquapower

Von 27.01.2026 bis 31.03.2026

Sanftes und gelenkschonendes Ganzkörpermuskelaufbautraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule und ganzer Bewegungsapparat.

34 Bewegungstreff

Von 26.09.2025 bis 30.01.2026

Wir erkunden den abwechslungsreichen Parcours, bewegen uns gemeinsam mit unserer Begleitung zu lustiger Musik oder haben Spaß bei gemeinsamen...

88a Mawiba® Solo

Von 11.11.2025 bis 09.12.2025

MAWIBA® Solo kombiniert Tanz und Bewegung, Beckenbodentraining und viel Spaß in der Gruppe für alle Frauen. Ein gut trainierter Beckenboden gibt...

88b Mawiba® Solo

Von 20.01.2026 bis 17.02.2026

MAWIBA® Solo kombiniert Tanz und Bewegung, Beckenbodentraining und viel Spaß in der Gruppe für alle Frauen. Ein gut trainierter Beckenboden gibt...

64a Yoga - Herbstkurs

Von 10.10.2025 bis 28.11.2025

Wir üben Yogapositionen in vielen Varianten, Atemtechniken und Entspannungsübungen aus dem Hatha Yoga, die Körperbewusstsein und Gesundheit...

64b Yoga - Winterkurs

Von 09.01.2026 bis 27.02.2026

Wir üben Yogapositionen in vielen Varianten, Atemtechniken und Entspannungsübungen aus dem Hatha Yoga, die Körperbewusstsein und Gesundheit...

86 Zumba

Von 02.09.2025 bis 04.11.2025

Ein Tanz-Fitnessprogramm, das lateinamerikanische Musik mit Aerobic-Elementen kombiniert. Verbessert Ausdauer, Koordination und macht Spaß - ideal...

62 Zumba Step

Von 02.09.2025 bis 04.11.2025

Zumba Step ist ein Fitnessprogramm, das klassische Zumba-Tanzbewegungen mit Step-Aerobic kombiniert. Es stärkt gezielt Beine und Po, verbessert...

89 „Tanzen ab der Lebensmitte“

Von 25.09.2025 bis 27.11.2025

Ermöglicht Ihnen in einer Gruppe zu tanzen, sich freudvoll zu bewegen und dadurch körperlich und geistig fit zu bleiben. Tanzformen und Musik...