Kursdetails
Yoga 1 – zum Kennenlernen
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 4013
Volkshochschule: VHS Lilienfeld
Website: http://lilienfeld.vhs-noe.at
Referent:in
Ing. Harald Popp, autorisierter Yogalehrer
Kursbeschreibung
YOGA – Gesundheit – Fitness – Lebensenergie
Diese Kurse sind gänzlich der Praxis gewidmet: Atemtechniken, Körperübungen und -stellungen, Tiefenentspannung. Alle Übungen dieser Kurse dienen der Verbesserung der Qualität des Lebens durch Entspannung (=Beruhigung der Gedanken), Erhöhung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, der Gesundheit und somit des allgemeinen Wohlbefindens.
mitzubringen: Gymnastikmatte, Sitzpolster, Handtuch
Termine & Organisation
Kursbeginn 19.02.2024, voraussichtliches Kursende 24.06.2024
Termin 1: Montag, 19.02. – 18.03.2024
Termin 2: Montag, 08.04. – 06.05.2024
Termin 3: Montag, 27.05. – 24.06.2024
jeweils von 17:00 - 18:15 Uhr
Bei Anmeldung bitte den gewünschten Termin angeben
Kurskosten
59,--
Kursort
BG/BRG Lilienfeld
Klosterrotte 1
3180
Lilienfeld