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Kurse nach Kursgruppe

302
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Man beginnt mit Gleichgewichts-, Reaktions-, Konzentrationsübungen und Herz -Kreislauftraining, und dann wird die richtige Technik unterrichtet,...

Kursleitung: Rade Curcic
Kursort: Öko Mittelschule Pöchlarn
Von 01.10.2018 bis 03.12.2018

502
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Wir beginnen mit einem Aufwärm- und Herz- Kreislauftraining.
Danach werden Beine, Oberschenkel innen und außen, Gesäß, Bauch und Rücken...

Kursleitung: Andrea Kaufmann
Kursort: Öko Mittelschule Pöchlarn
Von 20.09.2018 bis 29.11.2018

503
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Sowohl bei Yoga als auch Tai Chi werden die wichtigsten Elemente wie Körperhaltung, Konzentration, Stärkung des Rückens, Dehnung und Atmung...

Kursleitung: Rade Curcic
Kursort: Öko Mittelschule Pöchlarn
Von 01.10.2018 bis 03.12.2018

504
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Sie lernen in diesem Kurs sich richtig aufzuwärmen, Step-Aerobic, Bauchmuskeltraining und Stretching.

Kursleitung: Dipl. Päd. Christine Teufl
Kursort: Neue Mittelschule Krummnußbaum
Von 02.10.2018 bis 04.12.2018

506
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Ganzkörperkräftigung – vorrangig der stützenden Rumpf- und Rückenmuskulatur,
sowie Dehnungs- und Mobilisationsübungen zur Erhaltung der Beweglichkeit unserer Wirbelsäule

Kursleitung: Andrea Kaufmann
Kursort: Öko Mittelschule Pöchlarn
Von 20.09.2018 bis 29.11.2018

510
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PILOXING® ist ein brandneues Fitnessangebot aus den USA. Dieses Konzept verbindet Box- und Pilateselemente mit Tanzsequenzen bei einer...

Nähere Informationen
und Anmeldungen:
www.geb-training.at,
info@geb-training.at, 0676/6492965

Kursleitung: Evelyne Heisler
Kursort: Öko Mittelschule Pöchlarn
Von 19.09.2018 bis 21.11.2018

517
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Du möchtest dich zur Musik bewegen und dabei etwas für deinen Körper tun?
Dann bist du bei diesem Kurs richtig.

Kursleitung: Laura Dornig
Kursort: Neue Mittelschule Krummnußbaum
Von 11.10.2018 bis 20.12.2018

521
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Im Zuge dieses Workshops werden wir Shampoo, Waschlotion, Deo, Lippenpflegestift und Cremen selber herstellen.

Kursleitung: DI Romana Stummer, BEd
Kursort: Öko Mittelschule Pöchlarn
Veranstaltungstag: 27.10.2018