Kurse
Kurse nach Kursgruppe
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 19
7029 Gesundheitstraining für Alt und Jung - bewegt(er)leben
Von 20.02.2025 bis 22.05.2025
Sie möchten aufrechter, kräftiger, entspannter, beweglicher werden und dabei auch noch Spaß an der Bewegung in einer Gruppe mit Gleichgesinnten haben?
70291 Gesundheitstraining für Alt und Jung - bewegt(er)leben MINIKURS
Von 05.06.2025 bis 03.07.2025
Funktionelles Gesundheitstraining mit 4 Terminen!
6066 Modern Dance für Erwachsene (Voll)
Von 17.02.2025 bis 19.05.2025
Modern bildet eine Brücke zwischen dem Expressionismus des Tanzes und der Technik des klassischen Balletts und schlägt Wellen zwischen dem völligen Loslassen und Aufgehen in der Bewegung.
7006 Ballett-Workout für Erwachsene (AnfängerInnen)
Von 18.02.2025 bis 13.05.2025
Klassisches Ballett nach den neuesten körpergerechten Methoden ist ein überaus wirksames Figurtraining.
7234 Kochen mit Lena 4: Frühstück, Brunch und Jause
Veranstaltungstag: 05.06.2025
Gemeinsam mit der Kursleiterin bereiten Sie eine andalusische Paella Marinera oder Fideuà und verschiedene Tapas zu.
7051 Yoga für AnfängerInnen - ein sanfter Einstieg in die Welt des Yoga (12x 2 UE)
Von 13.02.2025 bis 15.05.2025
Yoga kann man in jedem Alter beginnen und es ist nicht erforderlich, superfit zu sein.
7013 Stretching
Von 19.02.2025 bis 14.05.2025
Hobbysportler, Berufstätige, Senioren - einfach alle, die ihre Fitness und Beweglichkeit steigern wollen, sind in diesem Kurs willkommen.
70131 Stretching MINIKURS
Von 04.06.2025 bis 25.06.2025
Hobbysportler, Berufstätige, Senioren - einfach alle, die ihre Fitness und Beweglichkeit steigern wollen, sind in diesem Kurs willkommen.
7030 QI GONG ... aktivieren und entspannen (Voll)
Von 20.02.2025 bis 22.05.2025
Bei der Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen werden die Muskeln gedehnt und gestärkt, sowie die Kondition verbessert.
70301 QI GONG ... aktivieren und entspannen MINIKURS
Von 05.06.2025 bis 03.07.2025
Bei der Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen werden die Muskeln gedehnt und gestärkt, sowie die Kondition verbessert.
70521 Yoga 40plus - Wieder in Schwung kommen! (Anf/Fortge) MINIKURS
Von 18.06.2025 bis 09.07.2025
Körperliche Fitness trägt dazu bei, im Alter beweglicher zu sein und den Alltag selbst gestalten zu können.
7092 Kräuterwanderung: Vergessene Heilkräuter am Wegesrand
Veranstaltungstag: 28.06.2025
Bei einem gemeinsamen Spaziergang entdecken wir unsere wichtigsten Heilpflanzen und erfahren interessante Details über ihre Verwendungsmöglichkeiten.
7087 ZUMBA®
Von 18.02.2025 bis 06.05.2025
ZUMBA® Step vereint das klassische Zumba-Programm mit einem Step Aerobic Board und neuen schwungvollen Schritten. Das Training besteht ...
7085 TRX Training (Voll)
Von 18.02.2025 bis 06.05.2025
Das TRX Schlingentraining oder auch Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Sie Ihr eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzen.
7098 Sommer auf dem Tanzparkett: Boogie (Paare mit Tanzerfahrung)
Veranstaltungstag: 14.06.2025
Vorkenntnisse erforderlich! Workshop aufbauend auf den Grundfiguren (einfache Drehungen und Platzwechsel).
7055 SUP Yoga - Stand up Paddle Yoga am Viehofner See
Veranstaltungstag: 02.06.2025
Lassen Sie Ihren Sommertag entspannt am Viehofner See mit dem Standup Paddleboard & Yoga ausklingen!
7050 Yoga - Dynamic Yoga: Push your limits (AnfängerInnen/mäßig Fortg.) 12x2 UE
Von 13.02.2025 bis 15.05.2025
Dynamic Yoga ist ein freier, kreativer Stil und eine kraftvolle, dynamische Form in der vielseitigen Welt des Yoga.
7052 Yoga 40plus - Wieder in Schwung kommen! (Anf./Fortge.) 12x2 UE
Von 12.02.2025 bis 14.05.2025
Wieder in Schwung kommen und mehr Lebensfreude heißt die Devise.
7053 Yoga - Power-Yoga, 12x1,5 UE
Von 25.02.2025 bis 20.05.2025
Power Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form des Yoga, die sich auf körperliche Stärke, Flexibilität und Ausdauer konzentriert.