10191W267860101 Power-Yoga

Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt

Von 07.11.2026 bis 19.12.2026

Power-Yoga ist eine dynamische, kraftvolle Form des Yoga, die fließende Bewegungen mit intensiver Körperarbeit und bewusster Atmung verbindet....

1018126W3460 Qi Gong

Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia

Durch mehr Energieaufnahme wird Kraft und Vitalität für alle Lebensbereiche wie Beruf, Sport und Partnerschaft aufgebaut. Entspannung und Meditation...

10068W267016 Qi Gong

Volkshochschule: VHS Amstetten

Von 29.09.2026 bis 15.12.2026

Qi Gong ist eine altchinesische Bewegungslehre, geeignet für Menschen aller Altersgruppen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, indem das...

1036926H26H705 Qi Gong (Warteliste)

Volkshochschule: VHS Neulengbach

Von 23.09.2026 bis 02.12.2026

Teilnehmer: 8 bis 12


Anmeldung bis: Mi., 16.09.2026

Inhalt:
Qi Gong bedeutet übersetzt 'die Lebenskräfte in Bewegung bringen'. Die...

10415W26713 Qi Gong - Milz (Abgesagt)

Volkshochschule: VHS Mank

Von 23.09.2026 bis 21.10.2026

Der Funktionskreislauf Milz/Magen wird in der traditionellen chinesischen Medizin dem Element Erde zugeordnet. Die Erde trägt und ernährt alles....

10153W20023 QIGONG

Volkshochschule: VHS Mautern

Von 10.09.2026 bis 07.01.2027

Ab Donnerstag, 10. September 2026
18.30 bis 19.45 Uhr
14 Abende
Kosten: Euro 110,00

1014426W26W-271 Qigong - Die Acht Brokate

Volkshochschule: VHS Krems

Von 05.10.2026 bis 18.01.2027

Teilnehmer: 8 bis 10


Anmeldung bis: Mo, 28.09.2026

Inhalt:
Die 8 Brokate gehören zu den ältesten und berühmtesten Qigong-Übungen. Die...

10366H2648b Qigong - Die Essenz der Lebensenergie & Heilung

Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel

Von 16.11.2026 bis 14.12.2026

Ganz ohne Vorkenntnisse. Sanfte, einfache Übungen im ruhigen Tempo helfen dir, beweglich zu bleiben, neue Kraft zu tanken und dich rundum wohler...

1014426W26W-607 Qigong - Die sechs Harmonien und fünf Elemente

Volkshochschule: VHS Krems

Von 06.10.2026 bis 19.01.2027

Teilnehmer: 8 bis 10


Anmeldung bis: Di, 29.09.2026

Inhalt:
Qigong fördert die Beweglichkeit, den Gleichgewichtssinn, die Koordination,...

10116W26027 Qigong mit Christine (abends)

Volkshochschule: VHS Haag

Von 16.09.2026 bis 25.11.2026

Wir beginnen mit einem abwechslungsreichen Warm Up.
Anschließend folgen spezielle Figuren - Der Qigong Flow.

10116W26026 Qigong mit Christine (Vormittags)

Volkshochschule: VHS Haag

Von 14.09.2026 bis 23.11.2026

Wir beginnen mit einem abwechslungsreichen Warm Up.
Anschließend folgen spezielle Figuren - Der Qigong Flow.

1014326H26H-766 QIGONG und TAIJI für Anfänger und Fortgeschrittene

Volkshochschule: VHS Korneuburg

Von 06.10.2026 bis 09.02.2027

Teilnehmer: 6 bis 15

Inhalt:
QIGONG UND TAJICI - Gesund und Fit durch das Jahr Für Anfänger und Fortgeschrittene

10160W606 Räuchern - Ab- und Ausräuchern, Rauhnächte

Volkshochschule: VHS Pöchlarn

Veranstaltungstag: 24.10.2026

Räuchern hat eine lange Tradition, um zu klären, reinigen, die Schwingung zu heben und vielem mehr
In diesem Workshop erfährst du die...

10191W267810101 Reha-Yoga

Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt

Von 04.11.2026 bis 16.12.2026

Reha-Yoga ist eine sanfte, therapeutisch orientierte Yoga-Praxis, die den Körper gezielt bei Regeneration, Stabilisierung und Schmerzprävention...

10068S277018 Resilient durchs Leben gehen. Die Kunst, innerlich Stark zu bleiben. - Teil 1

Volkshochschule: VHS Amstetten

Veranstaltungstag: 19.01.2027

Viele starten mit guten Vorsätzen ins neue Jahr. Doch was jemanden langfristig trägt, sind nicht Motivation oder Disziplin allein, sondern innere...

10068S277020 Resilient durchs Leben gehen. Die Kunst, innerlich Stark zu bleiben. - Teil 2

Volkshochschule: VHS Amstetten

Veranstaltungstag: 26.01.2027

Viele starten mit guten Vorsätzen ins neue Jahr. Doch was jemanden langfristig trägt, sind nicht Motivation oder Disziplin allein, sondern innere...

10365W26003 Rückbildungsgymnastik - Frühjahr

Volkshochschule: VHS Wieselburg

Von 11.01.2027 bis 15.03.2027

Mit Hilfe von ganzheitlichen Übungen, die in den Alltag eingebaut werden können, wird die Rückbildung nach der Geburt gefördert.

10127w202682 Rückbildungsgymnastik für Fortgeschrittene (Block 2)

Volkshochschule: VHS Herzogenburg

Eine Stunde nur für dich und deinen Körper!

Im Rückbildungskurs werden stark beanspruchte Strukturen wie Beckenboden und Bauch, aber
auch der ...

10068W267064 Rücken- und Beckenbodentraining

Volkshochschule: VHS Amstetten

Von 14.09.2026 bis 16.11.2026

Eine starke Mitte ist die Stütze unseres Körpers! Mit gezielten Übungen für den Rücken und den Beckenboden wird die Muskulatur gekräftigt....

10068S277012 Rücken- und Beckenbodentraining

Volkshochschule: VHS Amstetten

Von 11.01.2027 bis 08.03.2027

Eine starke Mitte ist die Stütze unseres Körpers! Mit gezielten Übungen für den Rücken und den Beckenboden wird die Muskulatur gekräftigt....