10191W267770105 Gymnastik speziell für Frauen

Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt

Von 07.09.2026 bis 11.01.2027

Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit sowie Kräftigung der gesamten Muskulatur und Straffung. Teilweise mit...

10191W267760103 Gymnastik speziell für Frauen - AUSGEBUCHT

Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt

Von 07.09.2026 bis 25.01.2027

Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.

1015526H26H208G H-I-I-T High Intensity Intervall Training

Volkshochschule: VHS Mistelbach

Von 09.09.2026 bis 11.11.2026

Teilnehmer: 6 bis 20


Anmeldung bis: Sa, 05.09.2026

Inhalt:
Hochintensives Intervalltraining verbindet Kräftigungsübungen mit einem...

10135760 Hallenfußball für Hobbyspieler

Volkshochschule: VHS Horn

Von 15.09.2026 bis 13.10.2026

Nach einem Aufwärmtraining steht dem Bandenzauber nichts mehr im Wege.
Eine gute Gelegenheit, das Fußballspielen auch nach längerer Pause...

10106W26002 Hanf - Mehr als nur ein Mythos

Volkshochschule: VHS Geras

Veranstaltungstag: 14.10.2026

Was, wenn eine der ältesten Pflanzen der Welt mehr kann, als du bisher gedacht hast?
Hanf erlebt ein Comeback - und das aus gutem Grund. Immer...

10129W2602 Hatha Yoga

Volkshochschule: VHS Hohenau/March

Von 01.10.2026 bis 31.12.2026

Hatha bedeutet Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Durch stärkende und dehnende Positionen lernst du deinen Körper besser kennen und...

1018126W3430 Hatha Yoga

Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia

Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation.

10196W2620 Hatha Yoga 09 - 10/2026

Volkshochschule: VHS Zistersdorf

Von 24.09.2026 bis 22.10.2026

Alle Levels, auch für Anfänger geeignet! Hatha Yoga ist eine traditionelle Yoga-Form, die Körper, Geist und Atem durch vielfältige Übungen,...

10196W2621 Hatha Yoga 11/2026 - 01/2027

Volkshochschule: VHS Zistersdorf

Von 04.11.2026 bis 20.01.2027

Alle Levels, auch für Anfänger geeignet! Hatha Yoga ist eine traditionelle Yoga-Form, die Körper, Geist und Atem durch vielfältige Übungen,...

1014426W26W-412 Hatha Yoga als Start in den Tag A1

Volkshochschule: VHS Krems

Veranstaltungstag: 23.01.2027

Teilnehmer: 6 bis 10


Anmeldung bis: Sa, 16.01.2027

Inhalt:
Traditionelles Hatha Yoga stärkt den Körper und verbessert die...

1014426W26W-272 Hatha Yoga als Start in den Tag

Volkshochschule: VHS Krems

Veranstaltungstag: 28.11.2026

Teilnehmer: 6 bis 10


Anmeldung bis: Sa, 21.11.2026

Inhalt:
Traditionelles Hatha Yoga stärkt den Körper und verbessert die...

10149WS26010 Hatha Yoga für Anfänger*innen

Volkshochschule: VHS Lilienfeld

Von 10.09.2026 bis 19.11.2026

Ohne Leistungsdruck und mit viel Achtsamkeit üben wir die Grundhaltungen und Atemtechniken des Hatha Yogas. Diese Übungen verbessern die...

10068W267036 Hatha Yoga – Stabilität. Kraft. Balance.

Volkshochschule: VHS Amstetten

Von 10.09.2026 bis 19.11.2026

Mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit im Alltag: Verspannungen im Rücken und Nacken lösen, die Körpermitte stärken und Balance entwickeln....

10068S277038 Hatha Yoga – Stabilität. Kraft. Balance.

Volkshochschule: VHS Amstetten

Von 01.04.2027 bis 20.05.2027

Mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit im Alltag: Verspannungen im Rücken und Nacken lösen, die Körpermitte stärken und Balance entwickeln....

10068S277037 Hatha Yoga – Stabilität. Kraft. Balance.

Volkshochschule: VHS Amstetten

Von 07.01.2027 bis 18.03.2027

Mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit im Alltag: Verspannungen im Rücken und Nacken lösen, die Körpermitte stärken und Balance entwickeln....

10415W26714 Hatha-Yoga (Warteliste)

Volkshochschule: VHS Mank

Von 21.09.2026 bis 25.01.2027

In diesem Sommersemester stärken wir mit Hatha Yoga kraftvoll unseren Körper und setzen den Atem bewusst für mehr Achtsamkeit ein. Durch das...

10196W2638 Heilgymnastik bei Bewegungseinschränkung der Halswirbelsäule

Volkshochschule: VHS Zistersdorf

Von 15.09.2026 bis 10.11.2026

Der Kurs ist speziell für Personen mit Einschränkungen in der Halswirbelsäule konzipiert. Alle Übungen werden individuell an die Teilnehmer...

10196W2637 Heilgymnastik bei stechendem Knieschmerz

Volkshochschule: VHS Zistersdorf

Von 08.09.2026 bis 03.11.2026

Leiden Sie unter stechenden Knieschmerzen, besonders beim Treppenaufsteigen? In diesem exklusiven Kurs gehen wir den Ursachen auf den Grund. Sie...

10179W26611 Heilpilze aus der Hausapotheke

Volkshochschule: VHS Ternitz

Veranstaltungstag: 24.09.2026

Heilkräuter für die Hausapotheke kennt man. Aber Pilze?
Tauch ein in die Welt der Heil- und Vitalpilze!
- Nutzen und Einsatzmöglichkeiten
-...

10164W267003 Heilpilze und Speisekräuter. Eine Waldwanderung.

Volkshochschule: VHS Purkersdorf

Veranstaltungstag: 16.10.2026

Pilze und Menschen teilen eine lange gemeinsame Geschichte von Nahrung und Heilung, Spiritualität, Wachsen und Vergehen.