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10191W267770109 Complete Workout
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 07.09.2026 bis 11.01.2027
Fat-Burning, Bauch-Bein-Po, Rückenfit, Stretching - optimal für den ganzen Körper.
10164W264600 Contemporary Dance Basic auf Englisch
Volkshochschule: VHS Purkersdorf
Von 01.10.2026 bis 21.01.2027
Lass dich treiben und entdecke die faszinierende Welt des Tanzes
10068W267222 Cool Kids Dance (7-11 Jahre)
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 06.11.2026 bis 20.11.2026
Lust zu tanzen, coole Moves zu lernen und eigene Tänze zu erfinden? Tauche bei Cool Kids Dance in die Welt des Tanzes ein. Von Musical über...
10068S277222 Cool Kids Dance (7-11 Jahre)
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 12.02.2027 bis 26.02.2027
Lust zu tanzen, coole Moves zu lernen und eigene Tänze zu erfinden? Tauche bei Cool Kids Dance in die Welt des Tanzes ein. Von Musical über...
10425W26069 Cortisol Cool Down – Ruhig. Stark. Gelassen
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Veranstaltungstag: 23.09.2026
Du fühlst dich gestresst, hast zu viel im Kopf und dein Körper schreit nach Entlastung? Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich! An...
10169W23170 Cybersicherheit - Sicher bewegen im digitalen Raum
Volkshochschule: VHS Scheibbs
Veranstaltungstag: 13.10.2026
Der Vortrag zeigt unterschiedliche Formen von Cyber-Gewalt auf, zudem gibt es konkrete Handlungsmöglichkeiten für mehr Sicherheit im Internet....
10366H2641 Dance Fitness
Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel
Von 03.11.2026 bis 01.12.2026
Die Übungen im Wechsel von schnellen und langsameren Rhythmen trainieren Ausdauer und Kondition, Koordination und Beweglichkeit. Ziel dieses...
10085H14074 Dehn- und Kräftigungsübungen für die Gesundheit des Rückens und der Gelenke
Volkshochschule: VHS Deutsch-Wagram
Von 30.09.2026 bis 16.12.2026
In diesem Kurs üben wir verschiedene Bewegungsmöglichkeiten, stärken sie durch isometrische Übungen und speichern sie im gedehnten Zustand ab....
10085H14073 Dehn- und Kräftigungsübungen für die Gesundheit des Rückens und der Gelenke (nach Liebscher und Bracht)
Volkshochschule: VHS Deutsch-Wagram
Von 29.09.2026 bis 15.12.2026
In diesem Kurs üben wir verschiedene Bewegungsmöglichkeiten, stärken sie durch isometrische Übungen und speichern sie im gedehnten Zustand ab....
1015526H26H217G Dehnen-Kräftigen-Bewegen
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 01.10.2026 bis 28.01.2027
Teilnehmer: 10 bis 13
Anmeldung bis: So, 27.09.2026
Inhalt:
Sanfte Gymnastik, die den gesamten Körper kräftigt und dehnt und dadurch...
1015526H26H216G Dehnen-Kräftigen-Bewegen
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 28.09.2026 bis 25.01.2027
Teilnehmer: 10 bis 13
Anmeldung bis: Do, 24.09.2026
Inhalt:
Sanfte Gymnastik, die den gesamten Körper kräftigt und dehnt und dadurch...
10425W26077 Dein Zyklus, dein Kompass: Mehr Energie, Balance & Klarheit
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Veranstaltungstag: 30.09.2026
In diesem Workshop lernst du, deinen Körper besser zu verstehen, deine Energie gezielt zu nutzen und dein Leben im Rhythmus deines Zyklus zu...
1018126W26W3230 Denkspaziergang - Laxenburg
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Veranstaltungstag: 16.09.2026
Teilnehmer: 5 bis 12
Inhalt:
Im Schlosspark Laxenburg beschäftigen wir uns näher mit den gegebenen Highlights. Beim Spaziergang in der Natur...
1018126W26W3240 Denkspaziergang - Schlosspark Tribuswinkel
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Veranstaltungstag: 23.09.2026
Teilnehmer: 5 bis 12
Inhalt:
Beim Spaziergang durch den Schlosspark Tribuswinkel werden anhand der vorhandenen Schautafeln und örtlichen...
1018126W26W3260 Denkspaziergang - Weinberge Traiskichen
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Veranstaltungstag: 30.09.2026
Teilnehmer: 5 bis 12
Inhalt:
Beim Spaziergang durch die Weinberge Traiskirchens werden zum Thema 'Die Natur im Herbst' alle Hirnleistungen und...
1018126W26W3220 Denksportclub - Gedächtnistraining für Erwachsene und Senioren
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Von 14.09.2026 bis 11.01.2027
Teilnehmer: 7 bis 12
Inhalt:
Zu ausgewählten aktuellen Themen werden geeignete Denkstrategien und Merktechniken erlernt, wiederholt bzw....
10068W267040 Der Atem als Werkzeug – innere Ruhe, Klarheit und Selbsthilfe
Volkshochschule: VHS Amstetten
Veranstaltungstag: 16.12.2026
Die Atmung ist mehr als ein Reflex – sie ist ein kraftvolles Werkzeug, das jederzeit zur Verfügung steht. In diesem Workshop wird vermittelt,...
10068S277040 Der Atem als Werkzeug – innere Ruhe, Klarheit und Selbsthilfe
Volkshochschule: VHS Amstetten
Veranstaltungstag: 24.02.2027
Die Atmung ist mehr als ein Reflex – sie ist ein kraftvolles Werkzeug, das jederzeit zur Verfügung steht. In diesem Workshop wird vermittelt,...
10068W267005 Die Würde im Bildungsalltag & die Scham als Wegweiser
Volkshochschule: VHS Amstetten
Veranstaltungstag: 29.09.2026
Der Workshop widmet sich der Würde als Grundlage eines gelingenden Lebens und ihrer oft verborgenen Kehrseite, der Scham. Im Mittelpunkt stehen...
10092W12022 Dynamisches Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 17.09.2026 bis 21.01.2027
Yoga für Fortgeschrittene