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10179W26605 Ganzheitliches, heilsames Yoga - 2. Kursreihe - Montagskurs
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 09.11.2026 bis 21.12.2026
Schenke dir Zeit für Dich und dein Wohlbefinden. In meinen Yogaeinheiten möchte ich dich dazu einladen, ganz bewusst in deinem Körper anzukommen...
10157WS26605 Gesund bewegen – Beweglichkeit, Gleichgewicht & gesunde Haltung
Volkshochschule: VHS Neunkirchen
Von 24.09.2026 bis 26.11.2026
Mit sanften Mobilisations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen fördern wir Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden. Mit Freude an der Beweg...
10179W26606 Ganzheitliches, heilsames Yoga - 2. Kursreihe - Mittwochskurs
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 11.11.2026 bis 23.12.2026
Schenke dir Zeit für Dich und dein Wohlbefinden. In meinen Yogaeinheiten möchte ich dich dazu einladen, ganz bewusst in deinem Körper anzukommen...
10179W26607 Ganzheitliches, heilsames Yoga - 2. Kursreihe - Freitagskurs
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 13.11.2026 bis 18.12.2026
Schenke dir Zeit für Dich und dein Wohlbefinden. In meinen Yogaeinheiten möchte ich dich dazu einladen, ganz bewusst in deinem Körper anzukommen...
10179W26608 Me-Time mit Achtsamkeit - Entspannen - Durchatmen - bei sich ankommen
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 21.09.2026 bis 19.10.2026
Entspannen - Durchatmen - bei sich ankommen
Der Alltag ist oft voll mit Terminen, Nachrichten und Verpflichtungen.
In diesem Kurs nehmen Sie sich...
10179W26609 Sheng Zhen Healing 1
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 23.09.2026 bis 28.10.2026
Sheng Zhen Healing ist eine Form, basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin, die mit sanften, meditativen Bewegungen auf dem Stuhl...
10179W26610 Sheng Zhen Healing 2
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 04.11.2026 bis 09.12.2026
Im zweiten Teil von Sheng Zhen Healing wollen wir Energien transformieren, Yin und Yang ausgleichen und uns mehr entspannen.
Für diesen Kurs...
10179W26611 Heilpilze aus der Hausapotheke
Volkshochschule: VHS Ternitz
Veranstaltungstag: 24.09.2026
Heilkräuter für die Hausapotheke kennt man. Aber Pilze?
Tauch ein in die Welt der Heil- und Vitalpilze!
- Nutzen und Einsatzmöglichkeiten
-...
10179W26612 Gesund bewegen – Training für Gelenke, Gleichgewicht und Muskeln
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 28.09.2026 bis 16.11.2026
Mit einfachen, kreisenden Bewegungen – vom Kopf bis zu den Zehen – bringen wir unseren Körper sanft in Schwung. Durch gezielte Mobilisation...
10179W26613 KAPAP - Selbstverteidigung
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 29.09.2026 bis 24.11.2026
In diesem 8-wöchigen Selbstverteidigungskurs erlernen Sie effektive Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Wir beginnen bei den...
10179W26614 Wenn der Kopf nicht abschalten kann - Umgang mit Sorgen und Grübeln
Volkshochschule: VHS Ternitz
Veranstaltungstag: 01.10.2026
Viele Menschen kennen es: Gedanken kreisen, Situationen werden immer wieder durchgespielt, und besonders am Abend fällt es schwer abzuschalten....
1008100614 „Abenteuer Natur“ – Kräuterspaziergang
Volkshochschule: VHS Berndorf
Veranstaltungstag: 18.09.2026
Begleite mich auf einem spannenden Spaziergang, bei dem ich dir heimische Wildpflanzen, Knospen und Wurzeln vorstelle.
1008100615 „Suppenkasperl“ – Wilde Kräuterküche
Volkshochschule: VHS Berndorf
Veranstaltungstag: 18.09.2026
Ich zeige dir, wie du die gesammelten Produkte in schmackhafte Gerichte, nährende Tees oder wohltuende Ansätze verwandelst.
1008100616 „Abenteuer Natur“ – Kräuterspaziergang
Volkshochschule: VHS Berndorf
Veranstaltungstag: 15.01.2027
Begleite mich auf einem spannenden Spaziergang, bei dem ich dir heimische Wildpflanzen, Knospen und Wurzeln vorstelle.
1008100617 „Suppenkasperl“ – Wilde Kräuterküche
Volkshochschule: VHS Berndorf
Veranstaltungstag: 15.01.2027
Ich zeige dir, wie du die gesammelten Produkte in schmackhafte Gerichte, nährende Tees oder wohltuende Ansätze verwandelst.
10175W26710226 Ernährung für starke Abwehrkräfte - Darm Immunsystem & Wohlbefinden
Volkshochschule: VHS St. Valentin
Von 28.09.2026 bis 12.10.2026
Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte und unterstützen Sie Ihr Immunsystem mit der richtigen Ernährung. Oft scheitert es nicht am Wissen, sondern an der U...
10131W26739 Globuli-Hausapotheke für Mensch & Tier (VHS-Vortragsreihe: „Homöopathie für jedermann“)
Volkshochschule: VHS Urania Hollabrunn
Veranstaltungstag: 22.10.2026
Dieser Vortrag bietet die Möglichkeit, sich ein Wissen über eine homöopathische Hausapotheke für Mensch und Tier im Prinzip der Erst- und Folgever...
10174W267250 Spanisch kochen – Geschmack, Alltag und Küche erleben
Volkshochschule: VHS St. Pölten
Veranstaltungstag: 17.10.2026
In diesem Kurs wird gemeinsam gekocht und erlebt, wie die spanische Küche im Alltag funktioniert. Im Mittelpunkt stehen ausgewählte Gerichte aus And...
10131W26740 Yoga im täglichen Leben
Volkshochschule: VHS Urania Hollabrunn
Von 21.09.2026 bis 31.01.2027
In diesem Kurs wird Yoga nach dem System "Yoga im täglichen Leben" geübt. Dabei wird der Körper mit Asanas gedehnt und gestärkt.
10131W26742 Die Acht Brokatübungen = Baduanjin
Volkshochschule: VHS Urania Hollabrunn
Von 17.09.2026 bis 31.01.2027
Die Acht Brokatübungen = Baduanjin zählen zu den ältesten und beliebtesten Qigong Übungen.